Lista de espera
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E se fizéssemos uma pausa para termos uma manhã restaurativa completa no meio do verde em São Paulo?
Essa será a oportunidade de ter experiências fantásticas e ainda vamos conhecer pessoalmente terapeutas ícones do bem-estar além usufruir de todo o espaço que o Parque do Ibirapuera oferece para nós gratuitamente.
Manhã Restaurativa
Para quem é este evento?
· Para iniciantes e experientes de qualquer atividade.
· Para você que merece uma pausa e precisa reabastecer as energias.
· Para todos independentemente de religião, cultura, crença, etnia ou qualquer outra ilusão de diferenciação.
· Para já praticantes que desejam socializar, fazer novas amizades ou retomar a prática da meditação.
Programação
07:00 - Abertura do evento
07:10 - Ásanas - posturas de yoga com Gabe Obata.
07:30 - Meditação - prática de mindfulness com Carlos Rubiano.
07:50 - Pausa para café da manhã frugívoro (frutas, vegetais, nozes, sementes e cereais).
08:05 - Alongamento com Rodrigo Tadeu.
08:25 - Automassagem e exercícios visuais para saúde dos olhos com Alessandra Rodrigues.
08:45 - Sound Healing com o trio Pat Diogo, Haran Magalhães e Ju Bastos.
09:15 - Encerramento
esta programação poderá sofrer sutis adaptações caso o tempo esteja chuvoso ou duração de cada prática
Alimentação
Será servido um café da manhã natural: frutas, alguns legumes, sementes e cereais. Aquilo o que veio naturalmente da natureza sem intervenção humana.
Quando?
O evento acontecerá no domingo do dia 21 de janeiro às 7h00 da manhã e está programado para ficarmos lá até 9h aproveitando deste horário mais silencioso do parque.
Onde será e como chegar?
· Parque do Ibirapuera - Portão 7 - Entrando, passando pelo estacionamento, vire à esquerda. Acesso ao parque pela Av. República do Líbano.
O que o espaço oferece?
✓ Gramado verde com área de sol e sombra para as atividades.
✓ Restaurantes, cafeterias e pequenos comerciantes para alimentação.
✓ Estacionamento pago.
✓ Acessibilidade de locomoção.
✓ Bebedouros e toaletes distribuídos por todo o parque.
✓ Vibe positiva por todo o lugar.
O que não está incluso?
× Transporte de sua residência até o parque.
× Refeição (almoço, jantar etc).
× Custos particulares no comércio local.
Ponto de encontro
· No próprio gramado onde serão as atividades. Chegue no mínimo 10 min antes para começarmos às 7h em ponto e conhecer gente nova.
· Grupo: fale com quem está oferecendo o evento e entre para o grupo exclusivo para este evento para comunicados, partilha de fotos etc. Não se preocupe, ele será deletado ao término do evento.
Gratuidade
Dentre os mais nobres da sabedoria antiga existia uma prática chamada dāna. Esta é a prática da doação voluntária, livre de querer qualquer coisa em troca, sequer um "obrigado", ou seja, totalmente desinteressada (livre de outros interesses). Esta prática é feita até hoje por monásticos e discípulos sempre que possível.
Que todos os seres se beneficiem.
Lista de espera
Por termos práticas de Sound Healing o som tem uma importância especial, devido a limitação de propagação dele, limitamos a quantidade de participantes para poder manter a qualidade dessa experiência premium para vocês.
Se houver desistência, chamaremos quem estiver na lista de espera.
Como participar
· Inscreva-se usando este formulário do Sympla.
· Entre para o grupo exclusivo deste evento no WhatsApp.
· Compareça no dia!
Fumo e psicoativos
Fumar: Não será permitido fumar durante o retiro ou em qualquer área do local, antes ou depois do evento.
Exceção: Apenas com laudo médico com comprovação e necessidade de uso em horário e local designados.
Substâncias Proibidas: ervas, álcool, psicoativos (como MDMA, LSD, DMT etc). Deixe esses itens em casa.
Evite estimulantes e depressores: cafeína (café, chá verde, energéticos, entre outros), nootrópicos, kava-kava etc.
Sedativos: Evite uso de analgésicos (tramadol, fentanil, oxicodona) para preservar clareza mental.
Ritualísticos: Se fizer uso de substâncias como ayahuasca, peyote, psilocibinos, rapé, sananga e entre outros, então deverá abster-se dos ritos por no mínimo 14 dias antes do retiro.
O descumprimento acarretará em desclassificação imediata e participação suspensa sem direto a remuneração!
O que disseram após o retiro
Formas de pagamento
Escolha a melhor forma para investir em você:
À vista no PIX ou transferência: 297
À vista no cartão débito ou crédito: 307
Parcelado em até 12x de 26
Cancelamentos e reembolso
30 dias antes do retiro: 70% de reembolso
15 a 8 dias antes do retiro: 50% de reembolso
Até 7 dias antes do retiro: sem reembolso
Conheça os terapeutas
Alessandra Rodrigues
Massoterapeuta na clínica Awake Health no Jardins na cidade de São Paulo recebendo diversos elogios pela qualidade de sua expertise.
Carlos Rubiano
Instrutor de mindfulness na Les Cinq Gym, Awake Health e Canto da Alma conduz meditações que fortalecem e restauram a mente ao equilíbrio.
Combinando Ashtanga e Vinyasa leva a união do corpo e da mente como professor de Yoga na Oly Yoga e na Les Cinq Gym com sua didática única.
Rodrigo Tadeu
Haran Magalhães
Exclusivo no Healing Cello, compõe uma experiência sonora que tocam o espírito em uma vibração de cura elevando o estado da mente.
Juliana Bastos
Unindo mente e espírito às tigelas de quartzo, dentre outros instrumentos, Juliana entrega a nota perfeita para integrar sua mente e o universo.
Pat Diogo
Dispensando apresentações, a fada do som guia uma experiência sonora despertando um mundo mais suave baseado no amor universal.
Marcando presença com sua energia e alegria incomparáveis, Rodrigo fará você atingir estados de relaxamento profundos com o seu corpo e mente.